ayak A Gizli Silah
Kolay vakalarda, ayakları rahatlatan ılık akarsu banyoları ve yaraşıklı ayakkabı seçimi ÅŸikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar ÅŸiddetliyse behemehâl bir doktora çıbanvurulmalıdır.Kayak ve snowboard, birbirine mümasil sporlar da olsa aralarında kebir farklar vardır. Kayak ve snowboard ayrımı dendiÄŸinde ilk akla gelen kullanÄ